ЖЕНСКАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ЖЕНСКАЯ МАГИЯ

ФОРУМ ЖЕНСКОЙ МАГИИ,ПРАКТИЧЕСКИЕ КУРСЫ И ШКОЛЫ МАГИИ,ЭЗОТЕРИКА
 
ФорумФорум  ПорталПортал  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Чтo тaкoe пeчeнь c тoчки зpeния клaccичecкoй aюpвeды
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyВчера в 2:25 pm автор Мауна

» "ЖИВАЯ" и "МЁРТВАЯ" ВОДА в ИЮЛЕ 2020 г.
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyЧт Июл 02, 2020 1:28 pm автор Мауна

» Думаем....
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСр Июл 01, 2020 8:03 am автор Мауна

» Переносим жару легко
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСр Июл 01, 2020 7:42 am автор Мауна

» Помощь при онкологии в аюрведе
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСр Июл 01, 2020 7:11 am автор Мауна

» Добро пожаловать, представьтесь!
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСб Июн 13, 2020 8:57 am автор Алания

» Мантра Ваджра Гуру
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyПт Июн 05, 2020 5:25 am автор Мауна

» Ясень, пихта, каштан, клен Урок № 6
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСр Июн 03, 2020 6:32 am автор Алания

» Граб, груша, яблоня, рябина, явор в магии Урок 5
Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyСр Июн 03, 2020 6:29 am автор Алания

Фазы Луны
Ключевые слова
Дождь проклятия магический желанного чистка взгляд Береза богатства проклятья травы колдовские всего снятие нумерология круг боги сосуд такое магия Ритуал
Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (20) здесь было Чт Янв 17, 2019 6:01 am

 

 Как правильно пить воду согласно аюрведе

Перейти вниз 
АвторСообщение
Мауна

Мауна

Сообщения : 1743
Дата регистрации : 2019-01-23

Как правильно пить воду согласно аюрведе Empty
СообщениеТема: Как правильно пить воду согласно аюрведе   Как правильно пить воду согласно аюрведе EmptyВс Июн 23, 2019 1:06 pm

Как правильно пить воду согласно аюрведе

Как правильно пить воду согласно аюрведе DqAXZERmXi

При правильном употреблении воды можно улучшить работу всего организма.


Человек на 50-70 % состоит из воды. Мы нуждаемся в постоянном ее потреблении для того, чтобы поддерживать элементарную активность, соответственно, этот элемент играет ключевую роль в нашей жизни. Логично, что при правильном употреблении воды, можно избавиться от недомоганий и улучшить работу нашего организма на всех уровнях. Аюрведа подробно объясняет, как пить воду правильно, чтобы принести своему здоровью максимум пользы.

Пить воду желательно сидя, а не стоя.

Воду следует пить медленно и спокойно, а не заглатывая разом весь объем.

Оптимальный вариант – чуть теплая вода. Очень холодная вода для питья не рекомендуется.

Лучше всего пить воду, когда вы испытываете жажду. В таком случае, вы выпьете необходимое именно вам количество воды. Распространенное мнение относительно 8 стаканов воды в день не самое верное, ведь мало того, что все люди разные, так и стаканы тоже.

Прекратите пить воду, если чувствуете, что больше не хотите. Не заполняйте себя насильно.

Определить степень обезвоживания можно с помощью мочи: темно-желтый цвет свидетельствует о недостатке воды в организме, слегка желтый является нормой.

Обратите внимание на сухие губы, которые также могут говорить об обезвоживании.

Оптимальный промежуток между питьем воды и приемом пищи должен быть приблизительно от 1,5 до 2,5 часов. Однако время перерыва может зависеть от географических условий и климата, так как способность организма переваривать пищу обусловлена внешними факторами, например, температурой воздуха. На равнинах и в жаркой местности промежуток может быть короче, а в высокогорных районах – длиннее.

Если сразу после приема пищи хочется пить, можно выпить стакан сока после завтрака или молоко, пахту (обезжиренные сливки) после обеда. Несмотря на то, что это тоже жидкости, по свойствам они отличаются от воды, и не мешают процессу пищеварения.

Очень полезно пить теплую воду по утрам натощак. Это поможет избавиться от многих болезней и недомоганий таких как мигрень, артериальное давление, анемия, ожирение, артрит и пр.

Категорически не рекомендуется пить воду сразу после приема пищи, потому что она блокирует энергию, нужную для нормального процесса пищеварения. Это приводит к тому, что пища не переваривается, а остается гнить внутри, создавая многочисленные проблемы для желудка и кишечника.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как правильно пить воду согласно аюрведе
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЖЕНСКАЯ МАГИЯ  :: Список Форумов :: Форум :: 
БУДДИЗМ
 :: Аюрведа
-
Перейти: