ЖЕНСКАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ЖЕНСКАЯ МАГИЯ

ФОРУМ ЖЕНСКОЙ МАГИИ,ПРАКТИЧЕСКИЕ КУРСЫ И ШКОЛЫ МАГИИ,ЭЗОТЕРИКА
 
ФорумФорум  ПорталПортал  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Чтo тaкoe пeчeнь c тoчки зpeния клaccичecкoй aюpвeды
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyВчера в 2:25 pm автор Мауна

» "ЖИВАЯ" и "МЁРТВАЯ" ВОДА в ИЮЛЕ 2020 г.
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyЧт Июл 02, 2020 1:28 pm автор Мауна

» Думаем....
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСр Июл 01, 2020 8:03 am автор Мауна

» Переносим жару легко
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСр Июл 01, 2020 7:42 am автор Мауна

» Помощь при онкологии в аюрведе
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСр Июл 01, 2020 7:11 am автор Мауна

» Добро пожаловать, представьтесь!
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСб Июн 13, 2020 8:57 am автор Алания

» Мантра Ваджра Гуру
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyПт Июн 05, 2020 5:25 am автор Мауна

» Ясень, пихта, каштан, клен Урок № 6
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСр Июн 03, 2020 6:32 am автор Алания

» Граб, груша, яблоня, рябина, явор в магии Урок 5
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyСр Июн 03, 2020 6:29 am автор Алания

Фазы Луны
Ключевые слова
боги магический травы снятие проклятья магия всего проклятия Ритуал круг чистка такое желанного нумерология Береза сосуд богатства Дождь колдовские взгляд
Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1

Нет

Больше всего посетителей (20) здесь было Чт Янв 17, 2019 6:01 am

 

 ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу.

Перейти вниз 
АвторСообщение
Алания
Практик
Практик
Алания

Сообщения : 2875
Дата регистрации : 2019-01-08

ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. Empty
СообщениеТема: ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу.   ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу. EmptyПт Янв 25, 2019 7:25 am

ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу.

Оригинальная техника Микао Усуи. Выполняется стоя, сидя или лежа. В данном случае описано упражнение в позиции Кизаи (сидя).
Это дыхательная техника для усиления потока энергии. Она учит сознательно втягивать энергию из космоса и собирать её в своём Тандэне (китайски дяньтяь, который находится на 2-3 пальца ниже пупка). После этого вы можете позволить энергии течь через ваши руки.

Дышите медленно и естественно.
Позвольте телу расслабиться. Чем больше вы расслабитесь и позволите Рэйки свободно течь, тем скорее вы освоите эти упражнения.
Кроме того, расслабление помогает также гармонизировать энергии тела для достижения наилучших результатов в оздоровлении. Расслабление области Третьего Глаза (межбровья) поможет вам расслабить все тело и впитывать космические энергии всеми органами и костными структурами.

Исполнение техники:

Положите руки на бедра ладонями вверх и дышите естественно, через нос. Сфокусируйтесь на Тандэне (Нижн.Даньтянь).

Если Вы не можете с уверенностью сказать, где находится танндэн, то определить его Вам поможет следующее упражнение.

Как найти тандэн:

примите удобное положение стоя, ноги на ширине плеч.
сделайте несколько глубоких вдохов.
освободитесь от всех напряжений в теле и думайте о чем-нибудь приятном.
рот слегка приоткрыт.
вдыхайте воздух через нос, при этом язык касается верхнего нёба. При выдохе через рот язык естественным образом опускается вниз.
медленно сгибайте колени, фокусируя внимание на нижней части живота.
каждый шаг выполняйте очень медленно.
внезапно вы начнёте осознавать точку в нижней части живота, на 2-3 пальца ниже пупка. Именно здесь обитает ваша жизненная сила, центр вашего существа.
теперь переходите к дыхательному упражнению.

На вдохе представьте белый свет, входящий в коронную чакру. Он опускается и накапливается в Тандэне, откуда разливается по всему телу, растворяя всякое напряжение.
На выдохе представьте, как белый свет, наполнивший все ваше тело, излучается через кожу вовне во всех направлениях, насыщая и укрепляя ауру.
Повторяйте упражнение в течение нескольких минут или сколько захочется. Главное - расслабление, легкое течение мысли, минимальное участие сознания, сосредоточение на ощущениях, сопровождающих мягкое и легкое поступление энергии Рэйки в тело через макушку и ее выход наружу.
По окончании сделайте Гассё и хорошо потрясите кистями.

Эта техника увеличивает вашу энергию рэйки и помогает почувствовать себя «полым бамбуком» - чистым каналом энергии. Практикуя это упражнение, вы поймёте, что энергия не принадлежит нам. Это просто всепроникающая сила, благодаря которой всё пульсирует жизнью.

Противопоказания: упражнение не следует выполнять людям с повышенным кровяным давлением и во время беременности. Если в какой-то момент выполнения упражнения вы почувствуете головокружение, немедленно прекратите.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
ДЗОСИН КОКЮ ХО - дыхание, очищающее душу.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЖЕНСКАЯ МАГИЯ  :: Список Форумов :: Форум :: 
БУДДИЗМ
 :: Рейки
-
Перейти: