Воздействие на точки

Для улучшения внешности

Воздействие на данные точки (кроме основного целебного эффекта) значительно улучшает внешний вид:

1) Хэ-Гу
Местонахождение: на тыльной стороне кисти
руки, между 1й и 2й пястными костями, примерно на полпути к наружному краю 2й пястной кости.
Противопоказания: беременность.
Воздействие: (игла, прижигание), "пальцевое надавливание с вибрацией" со средним усилием, до появления сильных "электрических" ощущений.

2) Хоу-Си
Месторасположение: приразжатой ладони, сбоку,
на границе ладонной и тыльной поверхности, под пястной костью мизинца.
Воздействие: "ногтевой укол" со средним усилием.

3) Фэн-Мэнь
Месторасположение: на
спине находим 2й грудной позвонок (2й вниз от торчащего седьмого шейного) и отступаем от него в стороны примерно два сантиметра (точки болезненны при надавливании).
Воздействие: "пальцевоевонзание" со средним усилием.

4) Вай-Гуань
Месторасположение:
немного выше запястья, на тыльной стороне руки, в ямке, где сходятся лучевая и локтевая кости.
Воздействие: "пальцевоеразминание" со средним
усилием.

5) Фэн-Чи
Месторасположение: под
затылком, по обе стороны от "ямки" на затылке, в
углу грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.
Воздействие: "пальцевое вонзание" со средним усилием.

Для омоложения организма в первые три дня растущей луны можно воздействовать на точку Цзу-Сань-Ли - "точку долголетия" (игла, прижигание, пальцевой массаж). Кроме того, Хэ- Гу ("от ста болезней") и Цзу-Сань-Ли помогают справиться с лишним весом.

источник - Серия "Дао здоровья", Боб Флоз "Карманный справочник по акупунктуре и акупрессуре", Ростов-на-Дону "Феникс" 2004г.

Хочу обратить внимание, что ошибки могут привести к необратимым последствиям. Например, Цзу-Сан-Ли в одном из сочетаний дает выкидыш, а специальное воздействие на одну из точек головы мгновенно убивает.

От выпадения волос на голове и бровях - Ся-лянь, GI-8.
На четыре цуня ниже точки Цюй-чи, на границе верхней и средней трети расстояния от лучезапястного сустава до локтевого сустава.

Точечный массаж для увеличения груди.
Этот уникальный метод рефлексотерапии пришёл к нам из Восточной медицины. Воистину, восточные гейши знают толк в красоте и молодости женского тела. Делайте корректирующий массаж точек груди, которые находятся между третьим и четвёртым ребром грудной клетки.
Если опускаться от ключицы, прощупайте грудную клетку, наощупь чувствуются рёбрышки. Сразу после ключицы, после третьего рёбрышка, и находятся активные точки для корректирующего массажа - "Стимпу" и "Дантю" (Лин- сюй R24, "Божественный холм", ~ 4см в сторону от центра грудины).
Восточная медицина считает, что стимуляция активных точек "Стимпу" и "Дантю", расположенных около грудины в третьем межреберье, делает грудь более полной.

Отек век.

1. GI4 Хэ-гу, на тыле кисти
между I и II пястными
костями, приблизительно в
середине лучевого края II
пястной кости.

2. E43(St43) Сянь-гу, на
тыльной стороне стопы,
между второй и третьей
плюсневой кости, в
углублении на 1 цунь к ноге.
(между 2м и 3м пальцами,
на ступне, сразу за
суставом будет ямочка).

3. Сы-бай, прямо вниз от
зрачка в подглазничном
отверстии. (при
иглоукалывании взгляд
направлен вверх).

4. TR23, Сы-чжу-кун в
углублении у наружного
конца брови.

5. PC3 Инь-тан, "третий
глаз", посередине между
медиальными концами
бровей.

6. РС6 ЮЙ-ЯО (МЭЙ-ЧЖУН), в
середине брови, над
зрачком при прямом
взгляде.

7. V2 Цуань-чжу, в
углублении у внутреннего
края брови.

8. V1 Цзин-Мин, "точка
красоты", в углублении,
расположенном чуть выше
внутреннего угла глаза.
Надавливать с силой
приблизительно 3кг и
держать 7 секунд.

Дурной запах изо рта.

1. Шуй-гоу. Над верхней
губой.

2. Чэн-цзян. Под нижней
губой.

3. Лао-гун. В центре
ладони.

От лени.

Чжао-хай R6. В углублении у нижнего края медиальной лодыжки.

Собственно, лень. Сюда же можно отнести нерешительность, пониженную волю и твёрдость характера. Сама же лень определяется как "барьер" защиты от перегрузок организма. Чувство полезное, но может и полностью захлестнуть человека. Делать всё через лень тоже "в лом", а потому, подойдем к этому с другой стороны: особыми способами сделаем так, что человек сам побежит [тренироваться], а для этого необходимо "приглушить" эти негативные чувства массажем особых зон организма. Волю, твердость характера и решительность можно укрепить массажем точки Фу-Лю, которая располагается выше центра внутренней лодыжки на 2 цуня, на заднем крае большеберцовой кости, тонизирующим способом.

Тонизирование следует проводить через день, в период от полудня до полуночи до получения результатов. По положительному результату, от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему. Массаж продолжается три недели, потом идёт перерыв в одну-две недели и начать заново. Прислушивайтесь к собственным ощущениям: если перестараться, то избыток воздействия может привести к возросшей категоричности, капризности и гневливости. В этом случае следует сделать перерыв в воздействии и в дальнейшем воздействовать на точку гармонизирующим методом.